蜂蜜哪种好?如何选择蜂蜜品种
蜂蜜因蜜源植物的来源不同,可分为某一植物花期为主体的各种单花蜜,如荞麦蜜、益母草蜂蜜、野菊花蜂蜜、五味子蜂蜜、苜蓿蜜、棉花蜜、枸杞蜂蜜、合欢蜂蜜、党参蜂蜜、龙眼蜜等。每种不同的蜂蜜,花香、口感都略有差异,要说蜂蜜哪种好?哪种最好?那我们一起来看一下我们如何选择蜂蜜品种吧!
一、蜂蜜的作用
荞麦蜜:有效的缓解疲劳、预防贫血及降脂降压;益母草蜂蜜:舒经活血、消肿利尿、增强免疫及排毒养颜;野菊花蜂蜜:能清热解毒、平肝明目、润肠通便及美容养颜;五味子蜂蜜:宁心安神、保护肝脏、抗菌消炎及排毒养颜;苜蓿蜜:苜蓿蜜:止咳平喘、补血养血及养肝护肝;棉花蜜:缓解疲劳、润肠通便及镇静安神;枸杞蜂蜜:增强免疫、润肠通便、安神促眠及美容养颜;合欢蜂蜜:缓解疲劳、养血活气、镇静安神及美容养颜;党参蜂蜜:缓解疲劳、润肠通便、预防贫血及强心安神;龙眼蜜:缓解疲劳、增强免疫、润肠通便及补血养血等。
二、如何选择蜂蜜品种
在蜂蜜的领域,蜂蜜的品种的好坏优劣是仁者见仁智者见智的一个问题,比如若是我们长期劳累,应选择荞麦蜜、棉花蜜,若我们只想美容养颜,那我们可以选择野菊花蜂蜜、五味子蜂蜜。因为在都是天然成熟蜜的情况下,每个蜜种都有自己的优势,并没有高低优劣之分。但是不同的蜜种含有的营养成分有所区别,在作用上也有自己侧重的方面。具体的选择我们应结合实际,综合我们自身的情况去做选择!
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